Aloe Vera Juice Side Effects: એલોવેરા (Aloe Vera) એક આયુર્વેદિક પ્લાન્ટનું પાન છે જેનો ઉપયોગ લોકો હજારો વર્ષોથી સારવાર માટે કરે છે. તે ફક્ત ત્વચા માટે ફાયદાકારક નથી, પરંતુ તે આપણા શરીરની અનેક સમસ્યાઓ દૂર કરવા માટે વપરાય છે. પરંતુ વેબએમડી અનુસાર, તે તેના ફાયદાની સાથે શરીરને ઘણી વખત નુકસાન પહોંચાડે છે. નવા સંશોધનમાં તેના ફાયદાઓ કહેવામાં આવ્યાં છે, પરંતુ તેના ઉપયોગની આડઅસર પણ ધ્યાનમાં લેવામાં આવી છે. તેમાં રેચક તત્વ હોય છે જે શરીરને નુકસાન (Side Effects) પહોંચાડે છે. તે એલોવેરાના પાનના આંતરિક સ્તરમાં જોવા મળે છે. આવી સ્થિતિમાં, જ્યારે આપણે તેનો રસ અને જેલના રૂપમાં સેવન કરીએ છીએ, ત્યારે ઘણી વખત તેમાં રેચક સ્તરો હાજર હોય છે, જેના કારણે શરીરમાં સમસ્યા આવી શકે છે. તો ચાલો જાણીએ તેના વપરાશની આડઅસરો શું છે.

  1. નિર્જલીકરણની સમસ્યા

જો તમે સવારે ખાલી પેટ પર એલોવેરા જેલનું સેવન કરો છો અને વિચારી રહ્યા છો કે તમારું વજન ઓછું થઈ જશે, તો પછી તમને જણાવી દઈએ કે આમ કરવાથી શરીરમાં ડિહાઇડ્રેશનની સમસ્યા પણ થઈ શકે છે.

  1. નબળાઇ અનુભવી

તેના જ્યુસનું સતત સેવન કરવાથી શરીરમાં પોટેશિયમની માત્રા વધી શકે છે અને આ આના કારણે અનિયમિત ધબકારા અને નબળાઇ આવી શકે છે. જો તમે પહેલાથી જ હાર્ટ દર્દી છો, તો તે વધુ સારું છે કે તમે તમારા ડૉકટરની સલાહ લીધા પછી જ તેનું સેવન કરો.

  1. ત્વચાની એલર્જીની સમસ્યા

જો તમે તમારી ત્વચાની સમસ્યાને દૂર કરવા માટે એલોવેરા જેલનો વધુ પડતો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો, તો પછી તે તમારી ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, ખંજવાળ અને લાલાશ પેદા કરી શકે છે. જો આવું થઈ રહ્યું છે, તો તરત જ તેનો ઉપયોગ બંધ કરો.

  1. ઇરીટેબલ સિંડ્રોમની સમસ્યા

સામાન્ય રીતે કબજિયાત હોય ત્યારે એલોવેરાનો રસ પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, પરંતુ ચાલો તમને જણાવી દઈએ કે જો પાચનમાં કોઈ ફરિયાદ આવે તો એલોવેરાના જ્યુસનું સેવન તરત બંધ કરો. કારણ કે આ રસમાં રેચક તત્વો હોય છે જે ચીડિયા આંતરડા સિંડ્રોમની ફરિયાદમાં વધારો કરી શકે છે. જેના કારણે પેટમાં દુખાવો, ઝાડા અને લૂજ મોશન આવી શકે છે.

  1. બ્લડ સુગર પર અસર

જો તમે ઘણા દિવસો સુધી એલોવેરાનું સતત સેવન કરો છો, તો તે તમારા બ્લડ પ્રેશરને અસર કરી શકે છે અને તમારું બીપી ઓછું થઈ શકે છે.

  1. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હાનિકારક

ગર્ભાવસ્થા દરમ્યાન એલોવેરાનું સેવન જ ન કરવું જોઈએ. તેમાં હાજર સ્તનપાન કરાવતી મિલકત સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે નુકસાનકારક હોઈ શકે છે. તેના વપરાશને લીધે, તેમનું ગર્ભાશય સંકુચિત થઈ શકે છે, જે બાળજન્મમાં સમસ્યા પેદા કરી શકે છે. આને કારણે ગર્ભપાત પણ થઇ શકે છે.

Facebook Comments

Videos

Our Partners

Allianz Cloud