આ જાણીને તમને થોડું આશ્ચર્ય થશે, પરંતુ ભારતના કેટલાક પર્વતીય વિસ્તારોમાં કેટલાક લોકો માખણ (Coffee and Butter) ઉમેરીને કોફી પણ પીવે છે. જોકે કોફી જેવા પીણામાં માખણનો સ્વાદ બેસ્વાદ લાગે છે, પરંતુ તેને પીવાના ચોક્કસ ફાયદા છે.
જોકે વિશ્વના ઘણા દેશોમાં, ખાણી -પીણીમાં નવા પ્રયોગો કરીને સ્વાદ વધારવાની બાબતમાં કોફીનું નામ પણ પાછળ નથી. ચાલો તમને માખણ સાથે કોફી પીવાના 5 ફાયદાઓ વિશે જણાવીએ.
- કોફીમાં માખણ પીવું, ખાસ કરીને ગાયના દૂધમાંથી બનેલું માખણ શરીરમાં સંગ્રહિત ચરબીને સક્રિય કરે છે. તે શરીરના ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલને ઘટાડીને ચરબી અને કેલરી સપ્લાય કરે છે.
- કોફી સાથે મિશ્રિત માખણ પીવું એ ઓમેગા 3 અને ઓમેગા 6 તેમજ વિટામિન કે નો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે. તેથી, એવું માનવામાં આવે છે કે કોફી સાથે મિશ્રિત માખણ પીવાથી હાર્ટ એટેકનું જોખમ ઘટે છે.
- કોફી સાથે માખણનું સેવન તમારા શરીરનું મોટાપણું ઘટાડવામાં મદદ કરશે. તે દિવસભર ચરબી ઘટાડવાનું કામ કરે છે.
- કોફીમાં માખણ પીવાથી તમને એનર્જી મળે છે. સાથે જ, શિયાળામાં તેને પીવાથી શરદીની આડઅસરથી બચી શકાય છે.
- આ તમારા મગજ માટે ઉત્તમ પીણું છે. કોફીનું સેવન મગજને ચેતવવામાં મદદરૂપ છે, જ્યારે માખણ મગજના અંગોને વધુ સારી રીતે કાર્ય કરવામાં મદદ કરે છે.
આ જાણીને તમને થોડું આશ્ચર્ય થશે, પરંતુ ભારતના કેટલાક પર્વતીય વિસ્તારોમાં કેટલાક લોકો માખણ (Coffee and Butter) ઉમેરીને કોફી પણ પીવે છે. જોકે કોફી જેવા પીણામાં માખણનો સ્વાદ બેસ્વાદ લાગે છે, પરંતુ તેને પીવાના ચોક્કસ ફાયદા છે.
જોકે વિશ્વના ઘણા દેશોમાં, ખાણી -પીણીમાં નવા પ્રયોગો કરીને સ્વાદ વધારવાની બાબતમાં કોફીનું નામ પણ પાછળ નથી. ચાલો તમને માખણ સાથે કોફી પીવાના 5 ફાયદાઓ વિશે જણાવીએ.
- કોફીમાં માખણ પીવું, ખાસ કરીને ગાયના દૂધમાંથી બનેલું માખણ શરીરમાં સંગ્રહિત ચરબીને સક્રિય કરે છે. તે શરીરના ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલને ઘટાડીને ચરબી અને કેલરી સપ્લાય કરે છે.
- કોફી સાથે મિશ્રિત માખણ પીવું એ ઓમેગા 3 અને ઓમેગા 6 તેમજ વિટામિન કે નો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે. તેથી, એવું માનવામાં આવે છે કે કોફી સાથે મિશ્રિત માખણ પીવાથી હાર્ટ એટેકનું જોખમ ઘટે છે.
- કોફી સાથે માખણનું સેવન તમારા શરીરનું મોટાપણું ઘટાડવામાં મદદ કરશે. તે દિવસભર ચરબી ઘટાડવાનું કામ કરે છે.
- કોફીમાં માખણ પીવાથી તમને એનર્જી મળે છે. સાથે જ, શિયાળામાં તેને પીવાથી શરદીની આડઅસરથી બચી શકાય છે.
- આ તમારા મગજ માટે ઉત્તમ પીણું છે. કોફીનું સેવન મગજને ચેતવવામાં મદદરૂપ છે, જ્યારે માખણ મગજના અંગોને વધુ સારી રીતે કાર્ય કરવામાં મદદ કરે છે.