શું તમે લગ્ન પછી જાડા થઈ ગયા છો? તમે આ ડાયલોગ ઘણી વાર સાંભળ્યો હશે અથવા તો ઘણી વાર કહ્યું હશે. લગ્ન પછી છોકરા અને છોકરી બંનેમાં બદલાવ જોવા મળે છે. ખાસ કરીને છોકરીઓનું વજન વધે છે. આવી સ્થિતિમાં મનમાં સવાલ ઉઠે છે કે લગ્ન પછી છોકરીઓનું વજન કેમ વધી જાય છે. ચાલો, જાણીએ તેના કેટલાક કારણો-

આહારમાં ફેરફાર

લગ્ન પછી સાસરે જઈને છોકરીઓનો ખોરાક બદલાઈ જાય છે. તેલ અને મસાલા વધવાની સાથે લગ્નની મીઠાઈઓ અને વાનગીઓ ખાવાથી પણ વજન વધે છે.

તણાવ

લગ્ન પછી પરિવારની જવાબદારી છોકરીઓ પર આવી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં તણાવને કારણે વજન વધે છે. ક્યારેક સ્ટ્રેસને કારણે ખોરાક ઓછો થાય છે, તો ક્યારેક બહુ ઓછો. વજન વધવાનું આ પણ એક કારણ છે.

ફિટનેસ પર ધ્યાન ન આપવું

લગ્ન પછી મોટાભાગની છોકરીઓ ફિટનેસ પર ધ્યાન આપી શકતી નથી. આવી સ્થિતિમાં ડાયટનું ધ્યાન ન રાખવાથી અને એક્સરસાઇઝ ન કરવાને કારણે લગ્ન પછી છોકરીઓનું વજન પણ વધી જાય છે.

સ્થાયી થવાની લાગણીgirls change

લગ્ન કરવાથી સેટલ થઈ જાય છે એમ કહેવું એક સ્ટીરિયોટાઈપ છે, પરંતુ તેમ છતાં એવું માનવામાં આવે છે કે જીવનમાં જીવનસાથી મળવાથી છોકરીઓને ખુશ રહેવાનું બીજું કારણ મળે છે. પછી લગ્ન કર્યા પછી તેમને વારંવાર લગ્ન કરવા સંબંધિત વાતો સાંભળવી પડતી નથી.

કૌટુંબિક ઇવેન્ટ

વજન વધવા પાછળ કૌટુંબિક પ્રસંગો પણ જવાબદાર હોય છે. લગ્ન બાદ યુવતીઓએ પરિવારની જવાબદારી સાથે સગા-સંબંધીઓના ઘરે જવું પડે છે. સાથે જ પારિવારિક પ્રસંગોમાં ભોજન, મીઠાઈના કારણે દરેક જગ્યાએ આહારનું ધ્યાન રાખવું મુશ્કેલ બની જાય છે.

Facebook Comments

Videos

Our Partners

Allianz Cloud